LINEMOの海外利用はどう？ローミング料金と設定方法を解説

こんにちは、スマホとネットの料金節約！賢いネット選びガイドの河田です。

LINEMOのベストプランかベストプランVを使っていれば、2026年9月1日から、海外でのデータ通信が毎月最大7日分まで追加料金なしで使えるようになりました。

200以上の国と地域が対象で、データは使い放題。Wi-Fiルーターを借りなくても、スマホひとつで旅行に行けます。

ただし、公式の提供条件を読むと、知らないと損をする落とし穴がいくつかあります。

8日間以上のプランを選ぶと割引がまったく付かないこと、新しい電話番号で契約した人はしばらく使えないこと、一部の国では料金がまったく違うこと。

この記事では、無料になる条件と注意点、出発前と現地での手続きを、順番に見ていきます。

LINEMOの海外データは毎月7日分まで無料

LINEMOで海外のデータ通信に使うのは、「海外あんしん定額」というサービスの「定額国L」というプランです。まずはその中身から。

定額国Lは1日980円でデータ使い放題

定額国Lは、1日（24時間）単位で日数を選べて、データは使い放題です。通常の料金は1日980円で、日数をかけた金額になります。

ベストプランかベストプランVなら、1〜7日間のプランが月1回、無料になります。

無料になるのは月1回で、翌月1日の0時にリセットされます。海外で使ったデータは、日本で契約しているプランのギガを消費しません。

なお、24時間で10GBを超えると速度が最大4.5Mbpsに抑えられる決まりがあります（この制限は2027年春以降に始まる予定です）。
（出典：LINEMO公式「世界対応ケータイ（国際ローミング）」）

8日間以上のプランは割引ゼロ

ここがいちばんの落とし穴です。2026年冬（予定）までは、8日間以上のプランを選ぶと、割引がまったく付きません。

たとえば10日間のプランなら9,800円、まるごとかかります。「7日分は無料なんだから、10日なら3日分だけ払えばいい」とはならないんです。

2026年冬（予定）以降は、1〜31日間のすべてのプランで、毎月6,860円分まで追加料金なしで使えるように改定される予定です。それまでの間は、プランの日数の選び方に気をつけてください。

一部の国は料金がまったく違う

定額国Lの対象は200以上の国と地域ですが、「定額国S」に分けられている国もあります。バハマ、ジンバブエ、イラン、ミクロネシア、ジブチ、レバノン、ベリーズなどです。

こちらは24時間で1MBまで1,980円、5MBまで9,800円という料金で、無料の対象でもありません。

行き先がどちらに入っているかは、出発前に公式サイトの対象国のページで確かめておきましょう。

海外で使えない人と対象外のもの

次に、そもそも使えないケースと、無料の対象にならないものです。

新しい番号で契約した人は5か月目から

これは意外と知られていません。海外で使うには「世界対応ケータイ」というサービスへの加入が必要ですが、新しい電話番号でLINEMOを契約した人は、課金が始まってから5か月目まで加入できません。（4か月目の末日までは加入不可）

他社から今の番号のまま乗り換えた人や、ソフトバンク・ワイモバイルから番号移行した人は、すぐに加入できます。旅行の直前に新しい番号で契約すると海外で使えないので、旅行の予定がある人は気をつけてください。

通話・SMS・LINEのギガフリーは対象外

海外あんしん定額の対象は、データ通信だけです。海外での通話は、かける側も受ける側も、その国ごとに決められた料金がかかります。SMSの送信も1通100円です。

もうひとつ注意したいのが、LINEギガフリー。海外でLINEを使うときは、データフリーにはなりません。LINEの通話やトークも、海外あんしん定額のデータで使う形になります。

旧プランは無料の対象外

無料になるのは、ベストプランとベストプランVを使っている人だけです。以前の「スマホプラン」「ミニプラン」のままの人は、海外あんしん定額は使えても、1〜7日間プランの無料の対象にはなりません。

出発前と現地での手続き

手続きは、出発前に1つ、現地で1つだけです。

出発前：世界対応ケータイに申し込む

日本にいるうちに、My Menuから「世界対応ケータイ」に申し込みます。申し込みは無料で、時間は1分ほど。世界対応ケータイに申し込むと、海外あんしん定額も自動で適用されます。

申し込んだだけでは、料金はかかりません。海外あんしん定額が適用されているかは、専用サイトで確認できます。

現地で：SMSから利用を始める

現地に着いたら、スマホの設定で「データローミング」をオンにします。すると、LINEMOからSMSが届くので、そのリンクから「利用開始はこちら」を開き、使いたい日数のプランを選んで「利用を開始する」を押せば使えるようになります。

ちなみに、海外あんしん定額が適用されている間は、プランの利用を始めるまで、海外でのデータ通信は止まっています。知らないうちに高額な通信料がかかる、という心配はありません。

ahamo・povoと比べるとどうか

海外での使いやすさは、ほかの会社と比べるとどうでしょうか。

ahamoは、申し込みなしで海外91の国と地域で毎月30GB（2026年12月からは40GB）まで使えて、1回の滞在で使えるのは最長15日間です。長めの出張や、年に何度も海外へ行く人には、ahamoのほうが手厚いです。

povoは、海外用のデータを有料のトッピング（1GB・3日間で1,480円など）で買う形です。

LINEMOは、1週間以内の短い旅行を月1回くらいする人に向いています。料金や国内の使い勝手も含めた比べ方は、下記にまとめています。
↓↓↓

• LINEMOとahamoを比較｜料金・速度・特典ならどっち？
• LINEMOとpovoを比較｜料金・速度・使いやすさならどっち？

LINEMOの海外利用に関するよくある質問（FAQ）

LINEMOは海外で無料でデータ通信ができますか？

ベストプランかベストプランVを使っていれば、海外あんしん定額の「定額国L」の1〜7日間プランが毎月1回無料になります（2026年9月1日から）。200以上の国と地域が対象で、データは使い放題です。8日間以上のプランは、2026年冬（予定）までは割引がなく通常料金がかかります。

8日間以上の旅行では料金はいくらかかりますか？

2026年冬（予定）までは、8日間以上のプランを選ぶと割引がなく、1日980円で計算した全額がかかります（8日間7,840円、10日間9,800円など）。7日間のプランを無料で使い、切れたあとに残りの日数分のプランを始めると、まとめて買うより安くなります。2026年冬（予定）以降は、すべてのプランで毎月6,860円分まで追加料金なしになる予定です。

LINEMOを契約したばかりでも海外で使えますか？

他社から今の番号のまま乗り換えた人は、すぐに世界対応ケータイに加入して使えます。新しい電話番号で契約した人は、課金開始から5か月目まで世界対応ケータイに加入できないため、海外で使えません。旅行の予定が近い場合は注意してください。

海外でLINEはギガフリーで使えますか？

海外ではLINEギガフリーの対象になりません。LINEのトークや通話も、海外あんしん定額のデータ通信で使う形になります。なお、海外で使ったデータは、日本で契約しているプランのギガを消費しません。

出発前に何をしておけばいいですか？

My Menuから「世界対応ケータイ」に申し込んでおきます。無料で、1分ほどで終わり、海外あんしん定額も自動で適用されます。現地に着いたら、データローミングをオンにして、LINEMOから届くSMSのリンクからプランを選んで利用を開始します。

まとめ

LINEMOの海外利用のポイントを、もう一度並べておきます。

• ベストプラン・Vなら、定額国Lの1〜7日間プランが毎月1回無料（データ使い放題）
• 8日間以上のプランは、2026年冬（予定）まで割引なしの全額
• 定額国Sの国は料金が別で、無料の対象外
• 新しい番号で契約した人は、5か月目まで世界対応ケータイに加入できない
• 通話・SMS・海外でのLINEは、無料の対象外
• 出発前にMy Menuで世界対応ケータイへ申し込み、現地でSMSから利用開始
• 長い出張や海外が多い人はahamoのほうが手厚い

1週間以内の旅行を年に何回かする人にとって、毎月7日分の無料は、Wi-Fiルーターを借りる手間も費用もなくしてくれる特典です。

次の旅行の日数と行き先を思い浮かべながら、使えるかどうかを確かめてみてください。